ゴルフフィットネスいう運動や活動をご存知ですか？
この25年の間に、プロ志望の選手はかなり専門的なゴルﾌｧｰ向けのストレッチ等や筋力トレーニングを行っています。アメリカで主流になっているのがMY TPIですね。。
スタミナをつけるためのトレーニングに
35ヤード ベヤクロー （熊歩き）というのがあるのですが結構きついんです。
遣って見てください。
そしてここに行くとゴルフの最先端のトレーニングを動画で見る事ができます。’’
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